ـ سازماندهی مطلوب شرایط بیرونی مثل كمپ و هتل و غیره
ـ كمك ها و حمایت های قبل از رقابت : كنترل روحی و روانی
ـ بازخورد فوری در طول رقابت
ـ آنالیز و تغییرات تكنیكی و تاكتیكی فعالیت ها : آموزش های بین دو نیمه
ـ راهنمائی بازیكنان بعد از رقابت
ـ كوچ كردن و مربیگری در طول رقابت همیشه بایستی در جهت وظیفه بوده و نباید اشتباهات را تقویت كرد.
در طول تمرین
ـ بهبود قابلیت های بازیكنان برای كنترل موقعیت های بازی
ـ بهبود بخشیدن بازیكنان در آماده شدن برای انجام وظایف
ـانگیزه دادن به بازیكنان بطور مثبت
ـ قوی بودن و ثبات در اعتماد به نفس و رفتارروحی
ـ توانا ساختن بازیكنان در تعیین و ارزیابی خودشان
ـ تاثیر گذاشتن روی زندگی خصوصی بازیكنان
قبل از مسابقه
ـ اسكان بازیكنان در هتل یك روز قبل از مسابقه ، صرف شام بطور دسته جمعی و اطلاع یافتن در مورد برنامه روز بعد
ـ در صورت امكان تمرین سبك در صبح به مدت 30-40 دقیقه شامل گرم كردن
ـ یكساعت بعد از صبحانه جلسه تیم خواهد بود كه بازیكنان از ارنج تیم ووظایف شان مطلع خواهند شد
ـحداقل یك ساعت قبل از بازی تیم باید در استادیوم باشد
ـ مربی باید مطمئن باشد كه وسایل و تجهیزات و نیز آشامیدنی مناسب سازماندهی شده است
ـ در صورت امكان تست بدنی از بازیكنانی كه اخیرا از صدمه قبلی ریكاور شده است انجام گیرد
ـ 45 دقیقه قبل از بازی مطمئن شوید كه دروازه بان برای گرم كردن خودش آماده باشد ، 10 دقیقه بعد تیم گرم كردن مناسب را آغاز خواهد كرد
ـ آماده كردن بازیكنان از نظر روحی بلافاصله قبل از مسابقه باید بطور مناسب صورت گیرد
ـ قبل از بازی یادآوری نهائی بطور كوتاه برای بازیكنان صورت گیرد
در طول مسابقه
ـ مربیگری از كنار خط طولی امكان پذیر و ضروری است.
ـ ارتباط با علامات یا بطور شفاهی از طریق بازیكنان امری منطقی است.
ـ ارتباط با بازیكنان مناسب در طول مداوای بازیكن آسیب دیده می تواند مفید باشد.
بین دو نیمه
ـ 5 دقیقه به بازیكنان فرصت دهید تا ریكاور شده و نوشیدنی بیاشامند.
ـ آسیب دیده ها را بررسی كنید.
ـ بهتر است در مورد نقاط قوت تیمتان صحبت كنید تا تحسین حریف.
ـ آموزش بایستی كوتاه باشدو ابتدابرای تیم سپس برای گروه. برای مثال بازیكنان میانی ؛ و نهایتا برای سایر بازیكنان بصورت انفرادی.
ـ ارزیابی نقاط قوت حریف باید محدود باشد؛ طوریكه روحیه بازیكنان خودی را تضعیف نكند بویژه اگر تیم عقب باشد.
ـ تشویق بازیكنان بصورت انفرادی
ـ توجه داشته باشید در صورتی كه برای نیمه دوم تعویض بازیكن ضروری است برای عملكرد بهتر بازیكن را تشویق كرده و انگیزه لازم را دراو بوجود آورید.
ـ در صورت نیاز تغییر در رفتار تاكتیكی تیم بایستی ایجاد شود.
ـ امكان تعویض بازیكنان در مواقع ضروری باید بررسی شود.
بعد از مسابقه
ـ بعد از مسابقه قبل از مسابقه است .
ـ در طول مرحله موفقیت یا شكست به كنترل احساسات بازیكنان كمك كنید.
ـ بهتر است هیچگونه ارزشیابی یا انتقاد صورت نگیرد.
ـ مرحله ریكاوری را آغاز كنید ؛ 15 – 20 دقیقه سرد كردن در داخل رختكن یا در صورت امكان در زمین
ـ و نهایتا به بازیكنان یا بازیكن صدمه دیده رسیدگی نمائید.
نظرات شما عزیزان:
.: Weblog Themes By Pichak :.